Personal training
1 op 1 begeleiding afgestemd op jouw doelen
Volledige aandacht op jou. Dat is waar personal training voor staat. Jouw doel staat centraal en onze kennis en ervaring zetten wij in om jou hier zo goed mogelijk bij te begeleiden. We coachen je op wat je nodig hebt. Training, voeding, gedrag en leefstijl zijn onze richtpijlers. Maar we kijken ook naar de basis van het leven: je ademhaling, slaap en houding. Op deze manier werken we samen naar het beste resultaat toe.
PERSONAL TRAINING IS IETS VOOR JOU ALS JE:
Een steuntje in de rug wilt hebben met het behalen van jouw doelen
Kennis wilt krijgen hoe je op de juiste manier moet trainen
Fit wilt worden en blijven
Onze personal trainers kunnen je helpen met alle fitheidsdoelen. Wil je blessures vermijden/verbeteren, conditie opbouwen, spieren aanmaken, aan je lenigheid werken of kilo’s afvallen? Personal training is hier zeer geschikt voor.
Jouw personal trainer staat voor je klaar op de momenten wanneer jij wilt sporten in onze gyms in Apeldoorn. Wij zijn beschikbaar van 7.00 uur in de ochtend tot 22.00 uur in de avond. Ook kan je op zaterdag en zondag bij ons terecht.
Start nu met personal training en ontvang eenmalig 3 maanden vrij sporten cadeau als je nieuw bij ons bent. Hiermee kan je onbeperkt zelfstandig sporten op onze beide locaties.
Duo begeleiding samen trainen met persoonlijke aandacht
Personal training is goed te combineren met iemand anders. De voorkeur is om dezelfde doelen te hebben maar dit is niet noodzakelijk. Je kan samen het gehele proces doorlopen. Hierdoor motiveer je elkaar en werk je samen aan je gezondheid.
Indien je iemand kent die met jou duo personal training wilt doen, kan je een duo vormen. Het is ook mogelijk om duo personal training aan te vragen zonder dat je een 2e persoon kent. Wij zoeken dan iemand voor je.
Vraag je gratis proefles aan (onderaan pagina) en ervaar wat personal training is!
Natuurlijk ontvangt jouw duo partner ook eenmalig 3 maanden vrij sporten cadeau.
Op zoek naar een personal trainer in Apeldoorn? Lees hier meer over onze aanpak of vraag hieronder direct je proefles aan!
Recensies
‘‘Mooie sportgelegenheid die ruim opgezet is. Leuk gemengd qua publiek, geen 'zien en gezien' worden cultuur’’.
‘‘Ik sport nu bijna 2 jaar bij Personal Gym onder begeleiding van Nick. Mijn doel was om me weer gezond en fit te voelen, dat doel hebben we ruim gehaald. Ook ben ik in het afgelopen jaar 10 kilo afgevallen met hulp van Nick en werken we nu naar een halve marathon. Nick daagt me uit en helpt me verder te komen daarnaast hebben we lol wat ook niet onbelangrijk is. Tevreden klant!’’
‘‘Erg kundig en enthousiaste trainers, ze weten erg goed bij mijn wensen en verwachtingen aan te sluiten’’.
‘‘Ik sport inmiddels al geruime tijd bij Sterre en ga elke dinsdag avond met plezier naar de sportles toe. Ben via een vriendin bekend geraakt met sportschool Maurice gym. In het begin op verschillende avonden gesport. Leuke sportschool, leuk sfeertje en gezellig’’
Vraag en antwoord
-
Ja, wij zijn aangesloten bij Bedrijfsfitness Nederland, waardoor je voordeel kan oplopen tot 50%. Kijk bij je werkgever of je hier gebruik van kan maken. Ook is het vaak mogelijk om de kosten zakelijk af te schrijven als je ondernemer bent.
-
Wij hebben strippenkaarten, dus géén abonnementen waar je langdurig aan vast zit.
Individuele trainingen
60 minuten: vanaf 57,50 euro per sessie
45 minuten: vanaf 45 euro per sessie
30 minuten: vanaf 34,25 euro per sessie
Duo trainingen
60 minuten: vanaf 35 euro per sessie per persoon
De invulling van een personal training sessie is volledig afhankelijk van waar jouw behoeften liggen. Uiteraard kan dit training zijn, maar ook coaching op leefstijl, voeding, fysieke en mentale gezondheid.
Onze prijslijsten zijn opgedeeld in 10, 20 en 30 sessies en onze personal trainer zal jou een eerlijk en realistisch advies geven om jouw doel(en) te behalen. De genoemde vanaf prijs geldt bij afname van 30 sessies. Bij afname van minder sessies loopt de prijs per sessie met 2,50 euro op (bij de 60 minuten sessies). Het is mogelijk om in termijnen te betalen.
-
Jazeker, het is mogelijk om je eigen groep te vormen met vrienden, familie, collega's, etc. Geef je voorkeuren aan bij het aanmeldformulier voor een proefles.
-
Het welkomstcadeau is voor iedereen die nieuw is bij Personal Gym en start met minimaal 10 personal training sessies van 60 minuten.