Nieuwsbrief juni 2025
 

De zomer komt eraan en dat betekent: nieuwe energie, frisse doelen en volop kansen om jezelf uit te dagen. Wij staan klaar om je te motiveren!
 In deze nieuwsbrief lees je over een oproep voor vrijwilligers, een nieuw lidmaatschap, toevoegingen en wijzigingen in het rooster en updates over de Sleutelbloemstraat en Laan van de Kreeft.

Personal Gym Hyrox race: oproep vrijwilligers
Zondag 15 juni is het zover, de 3e editie van onze eigen Hyrox Race. Om ook van deze editie een groot succes te maken, zijn wij op zoek naar vrijwiligers die willen meehelpen.

We hebben 3 tijdvakken:
1. 8.30 uur - 12.00 uur
2. 12.00 uur - 15.30 uur
3. Hele dag 8.30 uur - 15.30 uur
We hebben vooral scheidsrechters nodig, maar ook kunnen we handen gebruiken bij de catering en om andere zaken in goede banen te laten leiden. 

Jullie hulp waarderen wij enorm. Op deze dag zorgen wij ervoor dat alle vrijwillgers worden voorzien van eten, drinken en een Personal Gym t-shirt. 

Aanmelden kan door te reageren op deze mail.  

Nieuw lidmaatschap: vrij sporten inclusief elke maand een personal training
Wij vinden het super om te zien dat er in onze gym zoveel met trainingsschema's wordt gewerkt. Om gemotiveerd te blijven en je progressie te stimuleren, is het belangrijk om regelmatig van schema te wisselen.
Daarom introduceren wij nu ook een vrij sporten lidmaatschap waarbij je elke maand een nieuw trainingsschema ontvangt.
Natuurlijk kijken we in dit uur samen met je vaste trainer ook hoe het staat met je doelen en wensen. 
Het lidmaatschap loopt voor zes maanden en wordt daarna automatisch maandelijks verlengd. De voorwaarden blijven hetzelfde: elke maand heb je opnieuw een afspraak.
Prijs: 89,50 euro per maand. 

Sluit dit lidmaatschap aan bij je doelen en heb je nog geen vrij sporten lidmaatschap? Meld je dan hier aan.
Na het aanmelden nemen wij contact met je op om een afspraak in te plannen om je schema te maken.

Nieuwe groepstrainingen
De volgende 3 groepstrainingen zijn vanaf nu te boeken:
- Small group training: zaterdag 11 uur onder leiding van Stephan (Sleutelbloemstraat 10).
- Hyrox level 1: donderdag 19 uur onder leiding van Ruben (Laan van de Kreeft 150-C, vanaf 12 juni).
- Hyrox level 1: dinsdag 20 uur onder leiding van Najil (Laan van de Kreeft 150-C, vanaf 17 juni).

Wijziging rooster 15 juni
Vanwege de Hyrox race op zondag 15 juni, zal het niet mogelijk zijn om op de Sleutelbloemstraat te sporten.

Om hiervoor een passende oplossing te bieden, verplaatsen we de small group trainingen en het vrij sporten die dag naar onze locatie aan de Laan van de Kreeft 150-C.

Als je je al had aangemeld, hoef je niets te doen, je aanmelding is automatisch overgezet.


Updates Sleutelbloemstraat
Aan de Sleutelbloemstraat hebben wij de volgende updates:

  • De drie roeiers zijn vervangen voor nieuwe roeiers.

  • De nieuwe boksruimte is klaar en kan gebruikt worden met je personal trainer

  • We hebben matten geplaatst in de ruimte hieronder en er zal ook een kabel machine bijkomen, zodat dit een complete trainingsruimte wordt.

  • Er zijn 10 extra lockers geplaatst en we hebben de vakkenkast achter de loopbanden weg gehaald. Het is de bedoeling dat vanaf nu de vakkenkasten in de kleedkamers of de kluisjes worden gebruikt.

  • Morgenochtend zal de monteur met de leg press en adductor aan de slag gaan en hopelijk kunnen we deze dan weer gebruiken.

Updates Laan van de Kreeft
Steeds meer sporters weten de weg te vinden naar onze nieuwe locatie. De afgelopen weken is het van een leeg pand naar een gym getransformeerd en de reacties zijn superpositief!

Benieuwd wat er allemaal is veranderd? Kom langs en ervaar het zelf. Onze openingsactie loopt nog tot 1 juli, dus dit is hét moment!

PS. vergeet niet 4 juli in je agenda te noteren want dan is de officiële opening tussen 17 uur en 18 uur. 


Bedankt voor het lezen. Tot ziens in onze gyms!

Team Personal Gym Maurice Janssen

Nieuwsbrief mei

Beste sporters,

We brengen jullie in deze nieuwsbrief graag op de hoogte van het laatste nieuws en leuke ontwikkelingen binnen onze gyms! 

- Personal Gym Maurice & Owen (onze nieuwe locatie in Apeldoorn-Zuidbroek)
- Openingsactie 
- Aankomende evenementen
- Belangrijke mededelingen locatie Sleutelbloemstraat

Personal Gym Maurice & Owen – Zuidbroek
De afgelopen weken hebben we niet stilgezeten om de nieuwe locatie aan de Laan van de Kreeft om te toveren tot een volwaardige en sfeervolle gym. We kunnen met trots zeggen dat de sfeer en uitstraling helemaal in lijn zijn met die van onze gym aan de Sleutelbloemstraat.
De eerste enthousiaste sporters hebben inmiddels getraind, en we hebben hierop mooie en positieve reacties mogen ontvangen!

Op vrijdag 4 juli van 17:00 tot 18:00 uur nodigen wij iedereen uit om onze nieuwe locatie te komen bewonderen tijdens de officiële opening.

Natuurlijk is het ook mogelijk om vanaf nu al te komen sporten op deze locatie. Dit kan gemakkelijk met een strippenkaart voor groepslessen of met een vrij sporten lidmaatschap.

Tip: is jouw voorkeursmoment van het vrij sporten vol aan de Sleutelbloemstraat? Boek dan een vrij sport moment aan de Laan van de Kreeft. Voeg hier de locatie toe aan je Eversports app en klik op het hartje rechts boven, zodat de locatie in de toekomst bij het ''home'' scherm direct zichtbaar is. 

Openingsactie
Het is nu ook mogelijk om vrij te sporten in Zuidbroek! Om dit te vieren, hebben we een speciale actie:

12 maanden vrij sporten voor slechts 19,50 euro per maand (normaal 29,50 euro), inclusief een gratis personal training waarin jouw trainingsschema opgesteld zal worden!
Na 12 maanden wordt je lidmaatschap automatisch maandelijks verlengd met het reguliere tarief.
Deze actie is geldig tot 1 juli 2025.

Let op: meld je aan via de Zuidbroek-locatie in de Eversports app.
Klik hier om de locatie toe te voegen en je lidmaatschap af te sluiten.

Ken je iemand die nog niet bij ons sport en van deze actie moet weten? Stuur deze nieuwsbrief gerust door of deel deze link: aanmeldformulier openingsactie

Het adres van de nieuwe locatie: Laan van de Kreeft 150-C.

Evenementen
De komende tijd hebben we enorm leuke events op de planning staan! Ben jij erbij?

  • Zaterdag 24 mei – 11:00 uur
    PFT (fitness test) + lezing over hardlopen & HYROX

  • Vrijdag 30 mei – 16:00 uur
    Beachvolleybaltoernooi @ Soap

  • Zondag 15 juni
    Personal Gym HYROX Race

  • Vrijdag 4 juli – 17:00 uur
    Opening nieuwe gym – Apeldoorn Zuidbroek

Mededelingen Sleutelbloemstraat

  • We willen extra aandacht besteden aan de spreiding van de drukke momenten. We zijn aan de Sleutelbloemstraat een deel van de opslag aan het omtoveren tot boksruimte. Hierdoor kunnen er 3 bokszakken van beneden naar boven verplaatst worden en creëren we beneden meer ruimte voor fitnesstoestellen en dus meer ruimte en spreiding in de zaal. 

  • Op dit moment zijn zowel de leg press als de adductor defect. Helaas zit er een langere wachttijd op de onderdelen die besteld zijn, wat maakt dat het wat langer duurt voordat ze gerepareerd kunnen worden. Wij hopen dat deze apparaten snel weer te gebruiken zijn. Zoek je een vervangende oefening voor deze machines? Vraag gerust één van onze trainers voor advies.

  • We krijgen regelmatig klachten van onze buren over het parkeren. Zouden jullie daarom op het volgende willen letten? Indien je met de auto naar de gym komt gelieve niet te parkeren tot 17:00 uur bij andere bedrijven. Na 17:00 uur kan en mag dit wel. Alleen bij Hoegen en Bosma mag parkeren helemaal niet (dit is tegenover de gym).

  • Vanaf morgenochtend (14-5) zullen er schilderwerkzaamheden aan de buitenkant van het pand verricht worden. Hierdoor kan parkeren wat lastiger zijn. We raden aan om hier rekening mee te houden door iets eerder of met de fiets te komen. De werkzaamheden zullen een paar dagen duren. Wij hopen op jullie begrip. 

Bedankt voor het lezen van onze nieuwsbrief.
Wij zien jullie graag in onze gyms! 

Team Personal Gym Maurice Janssen

Nieuwsbrief maart

Beste sporters,

Het is steeds vaker stralend weer en de zomertijd gaat vanavond in. We kunnen de komende tijd weer meer genieten van het buiten zijn. Ga de deur uit, pak vitamine D en sluit je aan bij onze gratis events of nieuwe programma :)

- Nieuw programma: Nestor Fit
- Beach volleybal toernooi
- Lezing hardlopen en PFT door Hyrox atleet Robert van Herk
- Nieuwe Hyrox trainingen op het rooster

Nieuw programma: Nestor Fit

''Laagdrempelig bewegen en sociale contacten opbouwen''

Carl Hartman loopt sindskort stage bij ons voor zijn opleiding social work. Hij gaat voor zijn afstudeeropdracht ouderen die behoefte hebben aan meer sociaal contact samenbrengen door middel van beweging. Het doel is om op een laagdrempelige manier met elkaar in contact te komen en tegelijkertijd een training op te zetten die bijdraagt aan een gezonde en vitale oude dag. Een training duurt ongeveer 30 tot 45 minuten. Daarna is er gelegenheid voor een sociaal moment onder het genot van een kopje koffie of thee. 

  • Kennismaking op woensdag 9 april om 15 uur of donderdag 10 april om 10 uur.

  • Startmomenten: woensdag 16 april om 15 uur en donderdag 17 april om 10 uur

  • Duur: 10 weken

  • Groepsgrootte: 6 - 8 personen

  • Kosten: de eerste 4 weken zijn gratis, daarna kan een strippenkaart van 6 sessies gekocht worden voor € 78,-.

Ben je nieuwsgierig geworden? Kom dan naar de kennismaking op woensdag 9 april (15 uur) of donderdag 10 april (10 uur). Aanmelden kan door naar onze website te gaan of door een mail te sturen naar carl@personalgymmaurice.nl.

Beach volleybal toernooi

Wij vinden het super om samen met sporters én trainers lekker te gaan sporten. Daarom organiseren wij op vrijdag 30 mei ons eigen beach volleybal toernooi bij Soap. Een trainer is aanvoerder van jouw team en jullie gaan de strijd aan tegen de andere teams. Het gaat niet alleen maar om de winst en het winnen van de beker, maar uiteraard ook gezelligheid met een hapje en drankje. 

Al met al een goed begin van je weekend!

We starten om 16 uur en het einde is rond 18 uur of wanneer de gezelligheid voorbij is.

Doe je mee? Aanmelden kan op de inschrijflijsten in de gyms. 

Lezing hardlopen en PFT door Hyrox atleet Robert van Herk


Robert van Herk is een top trainer en Hyrox atleet (de sportvakman) en gaat een lezing verzorgen over hardlopen in combinatie met Hyrox. Het onderwerp ''sneller worden met hardlopen in een Hyrox race'', zal in deze lezing centraal staan. De verschillende typen trainingen, de RPE, paces, zones, etc komen aan bod. Wil jij sneller worden met Hyrox, dan zijn goede hardloop trainingen essentieel!
 

Na de lezing gaan we samen de PFT (Physical Fitness Test) doen. Deze test geeft een goede indicatie van waar je staat en in welke categorie (open, pro, solo of duo) je het best kan deelnemen. 
 

Al met al leerzaam en lekker intensief!
 

Deelname is gratis.
Datum: zaterdag 24 mei.
De lezing start om 11 uur en om 12 uur gaan we in heats met de PFT starten. Eindtijd zal ongeveer 14 uur zijn. 
Let op: goed eten voor 11 uur.
 

Graag aanmelden in Eversports en op de Hyrox website: Hyrox PFT.

Nieuwe Hyrox trainingen

Vanwege de vraag naar meer Hyrox trainingen hebben we de volgende lessen toegevoegd. 

  • Dinsdag 18 uur level 1 Carmen

  • Dinsdag 19 uur level 2 Yannick (vanaf 8 april en ipv 20 uur)

  • Dinsdag 20 uur / 20.15 uur level 1 Yannick (vanaf 8 april, let goed op het juiste tijdstip. Dit wisselt per week)

  • Donderdag 20 uur level 1 Hidde (ipv level 2)


Bedankt voor het lezen. We hopen jullie te zien bij onze events!

Team Personal Gym Maurice Janssen

Groot nieuws over onze locatie in Zuidbroek! 


Wij hebben leuk nieuws om met jullie te delen! Met trots kunnen we aankondigen dat onze locatie in Zuidbroek gaat uitbreiden. De studio maakt plaats voor een volwaardige gym, zodat we nóg meer mensen kunnen helpen naar een fit en gezond lichaam. Een stap waar we enorm naar uitkijken!

Deze uitbreiding brengt ook een mooie mijlpaal met zich mee. Owen wordt naast locatiemanager nu ook voor een deel eigenaar van deze locatie, vandaar ook een aanpassing in de naam: Personal Gym Maurice & Owen. Een geweldige prestatie waar we super trots op zijn. Gefeliciteerd, Owen!

Rond 1 mei verhuizen we naar de Laan van de Kreeft 150-C. Op deze grotere locatie bieden we al onze programma’s aan:

  • Personal training

  • Afslankprogramma Your Personal Challenge

  • Small group training

  • Box small group training

  • Personal boxing

  • Hyrox trainingen

  • Yoga 

  • Vrij sporten (in de ochtend en avonden)

Goed om te weten: de strippenkaarten en lidmaatschappen zijn op onze beide locaties geldig. De nieuwe locatie is namelijk toegankelijk voor al onze sporters dus ook voor sporters van de Sleutelbloemstraat.

We hopen dat jullie net zo enthousiast zijn als ons en verheugen ons enorm om jullie te verwelkomen op onze nieuwe locatie. De datum voor de officiële opening volgt nog, we houden jullie hierover op de hoogte. Hieronder is te zien hoe de voorkant van het pand eruit gaat komen te zien.

Team Personal Gym Maurice Janssen

Nieuwsupdate januari 2025

Beste sporters,

Het doet ons goed om te zien dat de gym in januari net zo druk bezocht wordt als in december.

Wij hebben deze maand de volgende nieuwtjes en mededelingen:

- Feedback klanttevredenheidsonderzoek
- Vrij sporten uitbreiding beide locaties
- Nieuwe small group trainingen
- Hyrox race was een succes! Benieuwd naar de volgende editie?
- Wie gun jij ook een slank en fit lichaam?

Feedback klanttevredenheidsonderzoek
Wij willen jullie nogmaals hartelijk bedanken voor het invullen van het onderzoek. Wij hebben ontzettend veel positieve reacties ontvangen, wat ons ontzettend trots maakt. Er kwamen uiteraard ook verbeterpunten naar voren waar wij zeker mee aan de slag zullen gaan. Zoals gezegd zullen in de toekomst meerdere korte enquêtes volgen, zodat we onze verbeterpunten inzichtelijk krijgen en onze kwaliteit kunnen blijven waarborgen. Wij hopen daarin wederom op jullie medewerking.
 
Vrij sporten uitbreiding beide locaties
Op de Sleutelbloemstraat is het nu mogelijk om in het weekend vrij te sporten tot 15 uur in plaats van tot 12 uur. Op de doordeweekse middaguren hebben wij de 4 uur aanmeldtermijn eraf gehaald. Zo wordt aanmelden nog gemakkelijker.
Op de Laan van de Maagd hebben we vrij sporten op de ochtenden toegevoegd van 8 tot 11 uur. Over enkele maanden gaan we in Zuidbroek ook op de avonden vrij sporten aanbieden. Hierover hoor je snel meer.

Nieuwe small group trainingen
Wij hebben onlangs de volgende nieuwe small group trainingen op het rooster gezet:

Sleutelbloemstraat
- Maandag 10 uur
- Maandag 17 uur

Laan van de Maagd
- Zaterdag 9 uur

Mochten jullie nog voorkeur hebben voor andere small group momenten, laat het ons weten, dan gaan wij kijken of we deze kunnen toevoegen aan het rooster.

Hyrox race was een succes! 
Het was afzien, bikkelen en gelukkig achteraf veel blije gezichten bij de Hyrox race van afgelopen 12 januari. Er zijn veel persoonlijke records neergezet en er zijn grenzen verlegd. We hebben een gave aftermovie gemaakt, ben je benieuwd? Klik hier!
Iedereen is welkom om ook een keer mee te doen aan de race en zijn kracht en conditie te testen, uiteraard raden we eerst aan om mee te doen in onze groepslessen. Zondag 15 juni is onze 3e Hyrox race die wij in onze gym gaan organiseren. Aanmelden kan hier!

Wie gun jij ook een slank en fit lichaam?
Ons programma Your Personal Challenge is de perfecte kickstart om een actieve en gezonde leefstijl te creëren.
Dit programma is geschikt voor iemand die: 

  • 10 weken aan zijn/haar gezondheid wilt werken

  • Kennis wilt krijgen hoe je op de juiste manier afvalt en traint

  • Fit wil worden en blijven

  • De basis voor de rest van zijn/haar leven wilt leggen en afrekenen met het jojo effect!

Ieder doel is mogelijk, of dat nou 5 of 15 kilo is.
Meer informatie kan je vinden op onze website.

Bij vragen kunnen jullie mailen naar: info@personalgymmaurice.nl of telefonisch contact opnemen met: 0641370315 (ook via whatsapp te bereiken)

Sportieve groet,

Team Personal Gym Maurice Janssen